Joga dla WOŚP już po raz 8.!
- Szczegóły

Koncert noworoczny z intencją i oddechem
- Szczegóły
* uspokojenia i spowolnienia oddechu;
* uwolnienia napięć;
* spotkania ze swoją wewnętrzną ciszą.
Termin: 18.01.2026 r. g. 18:00-20:00
Inwestycja: 100 zł.
Zapisy: 607 293 632 (lub przez Messenger/WhatsApp)

Jesienne wyciszenie
- Szczegóły
Jesień to czas wyciszenia. Za oknem coraz mniej słońca, ptaki śpiewają jakby ciszej, a zieleń ustępuje miejsca burości. Aura sprzyja refleksji i skłania do zajrzenia głęboko w siebie. Jest to również czas na zatroszczenie się o siebie, odnalezienie swojej równowagi, zrewidowanie swoich priorytetów, marzeń, celów. Aby celebrować wspólnie ten czas, zapraszamy Cię na warsztat, podczas których zadbasz o siebie głęboko – na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym.
Oto, czego doświadczysz:
- Joga YIN – spokojna, głęboko rozluźniająca praktyka, która pomoże Ci wyciszyć układ nerwowy i rozluźnić napięcia w ciele.
- Pranajama – techniki oddechowe wspierające oczyszczenie, koncentrację i wewnętrzną równowagę.
- Joga Nidra – prowadzona relaksacja na granicy jawy i snu.
- Relaksacja przy dźwiękach instrumentów terapeutycznych (misy, gongi, dzwonki, bębny) – harmonizująca wibracja dla ciała i duszy.
Warsztat poprowadzi Edyta Kmiecik - nauczycielka jogi i technik oddechowych, terapeutka pracy z ciałem i ruchem. W swojej pracy wykorzystuje EFT, coaching oraz REIKI. Łączy metody konwencjonalne z niekonwencjonalnymi, aby wspierać w drodze do zrozumienia siebie i odzyskaniu balansu. Te warsztaty to zaproszenie do bycia bliżej siebie, do łagodności i głębokiego wyciszenia.
Spotkamy się w niedzielę 16. listopada w godzinach 17:30 – 19:30 w Szkole Jogi PiReJo
w Pabianicach przy ul. Kamiennej 14a.
Inwestycja: 70 zł
Zapisy: 667 502 303 lub 607 293 632.
Zabierz ze sobą koc, poduszkę i otwarte serce. Do zobaczenia na macie :)

10. urodziny PiReJo
- Szczegóły

Jesień 2025 w Szkole Jogi PiReJo
- Szczegóły










